Pualiko Hula Studio

フラに出会ったのは、約12年前、スポーツジムでした。
当時はいろいろなダンスやフィジカルトレーニングにも挑戦していましたが、フラとヨガがいちばん自分に合っていたようです。

その後、3年くらい前から名古屋にてインストラクターとして学び始め、昨年秋に金沢市内で教室を開講することができました。

フラは無理なく足腰を鍛えることができ、いつの間にか基礎体力や表情筋も自然とついてくる身体と心にやさしい踊りです。気持ちの面でもポジティブになれるので、初めての方にもおすすめです。

うまく踊ることも大切ですが、レッスンでは何より「楽しい」と感じていただける時間を大切にしています。